Skip to content

clineat που ειναι

ΜΑΡΙΝΟΥ ΓΕΡΟΥΛΑΝΟΥ 103, ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ

clineat τηλεφωνο

210 9969556 | 6986 115 534

Lotus-leaf

Κουτρουλή Ασπασία BSc, MSc

Ονομάζομαι Κουτρουλή Ασπασία και είμαι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Επιστημονική Συνεργάτης στο Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης “ClinEat” στην Αργυρούπολη. Κατάγομαι από την Ελλάδα και ζω στην Αθήνα.

Αποφοίτησα από το Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Ιδρύματος της Κρήτης. Έχω ασχοληθεί ερευνητικά με την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Μάλιστα, η πτυχιακή μου εργασία είχε θέμα τη Δευτερογενή πρόληψη εμφράγματος του μυοκαρδίου με τη χρήση διατροφικών παρεμβάσεων κατανάλωσης κελυφωτών ελαιούχων καρπών.

Έχω εργαστεί στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Κοργιαλένειο – Μπενάκειο (Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός), όπου πραγματοποίησα την πρακτική μου άσκηση, αποκτώντας εμπειρία στη διαδικασία της διατροφικής αξιολόγησης, της κλινικής παρακολούθησης ασθενών και της διαμόρφωσης εξατομικευμένων διατροφικών παρεμβάσεων.

Κατέχω Μεταπτυχιακό Δίπλωμα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με τίτλο «Η διατροφή στην Υγεία και τη Νόσο». Στα πλαίσια της μεταπτυχιακής μου διατριβής, μελέτησα την ύπαρξη της παχυσαρκίας σε ασθενείς με Αυτοάνοσα Νοσήματα, όπως ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος.

Έχω εξειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή ως Personal Trainer Nutrition Coach από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης κι Εκπαίδευσης Του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Το Nutrition Coaching βασίζεται σε καθιερωμένες προσεγγίσεις της ψυχολογίας και της εκπαίδευσης ενηλίκων κι είναι μία διαδικασία με στόχο την βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την ασφαλή κι αποτελεσματική άσκηση, και την εναρμόνιση προπόνησης και διατροφής ώστε το άτομο να πετυχαίνει τους στόχους του με τρόπο βιώσιμο, επιστημονικά τεκμηριωμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες του.

Έχω εργαστεί σε γνωστή αλυσίδα γυμναστηρίων στην θέση της Διαιτολόγου- Διατροφολόγου, όπου παρακολουθούσα καθημερινά πλήθος αθλητών επαγγελματικού και μη επιπέδου αλλά και κλινικών περιστατικών.

Από τα φοιτητικά μου χρόνια έχω παρακολουθήσει και συνεχίζω να παρακολουθώ πληθώρα συνεδρίων και ημερίδων. Προσπαθώ πάντα να ενημερώνομαι για τις τελευταίες εξελίξεις στον χώρο της υγείας και της διατροφής καθώς.

quote-1

Η διατροφή εξελίσσεται,
όσο εξελίσσεται και ο άνθρωπος.

quote-2
koutrouli-2